![]() | Szybka pasta z bakłażana 1. Bakłażana obieramy ze skórki, kroimy na plasterki i odstawiamy na klika minut, posypując wcześniej solą, aby puściły wodę |
![]() | Frykadelki z jarzynkami na ostro Mieszanką warzywną usmażyć na półsurowo, ale tak, ab warzywa dały się przełknąć |
![]() | Uniwersalne śledzie w zalewie (dobre również dla cukrzyków 🍬) Śledzie trzeba odsolić czyli parę razy opłukać pod bieżącą wodą a potem trochę pomoczyć (tak kilka godzin lub można zostawić je w wodzie na całą noc - w lodówce) |
![]() | PASTA Z MAKRELI Pewnie niektórzy będą się zastanawiali skąd wziąć makrelę w trasie? Można kupić zamkniętą próżniowo (albo samemu zamknąć w pojemniku próżniowym jeśli ktoś takowe urządzonko posiada a wiem, że niektórzy mają) |
![]() | Kurczak w rytmie salsa Przygotowanie warzyw: 1 |
![]() | ZIEMNIACZKI DUSZONE Z BOCZKIEM ZIEMNIAKI OBRAĆ , POKROIĆ W TALARKI, BOCZEK W KOSTKĘ |
![]() | Wołowinka po węgiersku z azjatycką nutą Ugotować ryż na sypko z odrobiną soli |
![]() | Kukurydza w zalewie Młode kolby kukurydzy kradniemy z pola przy wiejskiej drodze w połowie lipca |
![]() | kurczak z ananasem Ugotuj ryż. Filet z piersi kurczaka pokrój w kostkę, dopraw solą, pieprzem, curry i podsmaż na patelni z łyżką oliwy, lub oleju |
![]() | Grzanki z dżemem Czasem w trasie przychodzi ochota na coś słodkiego, więc zapraszam do przygotowania super szybkiej i łatwej słodkiej przekąski |
![]() | Tzatziki w słoiki Ogórki plasterkujemy, koperek siekamy, czosnek miażdżymy i mieszamy razem z resztą składników |
![]() | Tortilla okazjonalna Tortilla dobra rzecz, pod warunkiem, że gorąca i lekko chrupiąca, i że akurat jest okazja z kim ja zjeść, bo samemu to żadna radość szykować dla jednej osoby |
![]() | Spaghetti Pologniese Makaron ugotować z dodatkiem łyżki masła tak, aby nie chrupał w zębach, czyli innymi słowy al dente |
![]() | Domowa Vegetta bez ADR-ów Wszystkie składniki razem zmiksować (może być młynek, może być blender), mieszankę przełożyć do szczelnie zamykanego pojemniczka |
![]() | Chleb z domowej piekarni Domowy chleb w trasie |
![]() | Małe co nieco w trasie Kierowcy często w czasie jazdy podjadają coś słodkiego |
![]() | Kasha Curry Kaszę perłową ugotować jak do spożycia |
![]() | Sałatka "S-3" (Smaczna - Szybka - Sycąca) Makaron ryżowy ugotować według przepisu, odcedzić, zahartować zimną wodą, ostawić do wystygnięcia |
![]() | Mielone po grecku Mięso mielone, jajko bez skorupki, sól, pieprz, niewielka ilość bułki tartej oraz odsączoną z mleka kajzerkę wrzucić do miski i wymieszać w jednorodną spójną masę |
![]() | Cygański Kociołek Kaszę gryczaną gotujemy na półtwardo tzn |